반응형 참외1 참외효능 및 참외 부작용 참외효능 및 참외 부작용 참외는 우리 몸에 좋은 과일 중 하나이다. 6~8월 사이에 제철이며, 당도에 따라 차이가 있겠지만 일반적인 참외 칼로리는 100g당 47kcal이다. 오늘 포스팅에서는 참외 효능에 대해 알아보고 혹시 부작용이 있지는 않은지에 대한 내용까지 살펴보려고 한다. 그리고 많은 분들이 참외 껍질을 대부분 그냥 버리시는데 참외 껍질을 활용법에 대해서도 알아보도록 하자 ● 참외 효능 1. 암예방에 도움 참외 효능으로 암 예방에 도움이 된다. 참외에 들어 있는 베타카로틴 성분은 강력한 항산화제로써, 정상 세포가 암세포로 변하는 것을 막아주고, 암세포의 증식을 늦춰주는 효과를 볼 수 있다고 한다. 참외의 꼭지에 함유된 쿠쿠르비타신 성분이 몸속 암세포의 활성화를 억제해주고 암세포의 증산과 확산.. 2022. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
