아침 얼굴 부기 해결하는 4가지 방법

아침 얼굴 부기 해결하는 4가지 방법

1. 녹차 티백 붙이기

얼굴이 부었을 때, 부은 부위에 차가운 녹차 티백을 올려놓고 마사지 해보세요. 

녹차에 함유된 타우린은 피부진정 효과가 있어 부기를 빼는데 도움을 준답니다.

이제 마시고 난 녹차 티백은 버리지 말고 냉동실에 얼려두세요.

단, 티백이 얼면서 옆구리가 터질 수 있으니 랩에 싸서 얼려 주세요.

 

2. 냉 숟가락 찜질하기

일어나자마자 숟가락을 냉동실에 넣어주세요. 

10~20분 뒤 꺼내어 숟가락 뒷면을 부은 곳에 갖다 대면 부기가 싸악~사라질 거예요.

 <Tip>

  ①물을 살짝 묻혀 얼리면 더 빨리 차가워집니다.

  ② 금세 미지근해지기 때문에 한 부분(눈)에 집중 공략해야 효과가 있습니다.

 

3. 합곡혈 지압하기

아침에 이것도 저것도 할 시간이 없다면 출근길에 합곡혈을 지압해주세요. 

5~10분간 합곡혈을 지압해주면 혈액순환이 잘 돼 부기를 빼는 데 도움을 줍니다.

(합곡혈은 엄지와 검지의 끝이 만나는 움푹 패인 부분)

 

4. 냉온수 세안하기

냉수와 온수로 번갈아 가면서 세안을 하면 얼굴의 혈액순환을 도와주어 부기가 빠집니다. 

이때 마지막 세안은 냉수로 해주세요.

부기도 빼고 모공도 수축하는 효과가 있습니다.

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